インドヨガリトリート(4)クンジャプリの日の出とアーユルヴェーダと…


夢先案内セラピストKimiKo です。
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インドヨガリトリートの日程は
早くも半ばを過ぎ、
4日目は朝4時半から
バスで1時間ほどの山の上にある
クンジャプリ寺院向かいました。

夜明け前のクンジャプリ風景

長い階段を上って、着いた時は
まだ暗くて街の灯がきれいでした。
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が‼
めちゃくちゃ風が強く冷たい🌀😱
フリースのパーカーにに
ウルトラライトダウンを着込んで
カイロを貼っても、めっさ寒かった😰

早朝のクンジャプリ風景

震えながら待つうちに、
だんだん夜があけてきました

日の出の瞬間は
とても厳かな気分になります。
インドでは、太陽も月も
日本で見るより
大きいように感じました😌

クンジャプリ風景

すっかり明るくなると、
ヒマラヤがきれいに見えます
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KinKi Kidsファンの私は、彼らの
「ヒマラヤ・ブルー」という曲が
ずっと頭の中に流れておりました😊

神が住む山さ…🎵

クンジャプリ寺院前集合写真

あったかいチャイをいただき、
ヒンズー教の
ドゥルガー女神を祀る寺院
見学してから、
みんなで記念撮影😃

クンジャプリ寺院

登ってきた長い階段を降りて、
バスで帰路につきます。

山道風景

山道

来るときは暗くて見えなかったけど
狭い山道にはガードレールもなく
運転手さん命預けます、な感じで
下ってきました😅💧

アーユルヴェーダトリートメント

アシュラムに戻って、朝食後に
予約してもらっておいた
アーユルヴェーダのトリートメント
受けに、近くのリゾートホテル、
サンスクリティのスパへ行きます。
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私もセラピストで、施術もするので
本場のオイルマッサージ、
アヴィヤンガは楽しみにしてました😊
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けっこう強めの圧で
朝の階段昇降の疲労が
気持ち良くすっきり解消🤗💗
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オイルで髪がベタベタになるから
シロダーラはしなかっんだけど、
ヘッドマッサージが入ってたので
結局、髪もオイルだらけに…😂

ラーム・ジューラー橋

そのあとは、
リシケシの街の見学とお買い物。
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ラーム・ジューラー橋を渡って
対岸のバザールに行きましたが、
エネルギーが凄い👀❗

橋の上からの風景

この橋の上からは、
ガンガーと街並みを一望できます😀
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でも、物乞いもいる狭い橋の上を、
大勢の人と牛とバイクが通るので
渡る時は少し気合いがいるんです😅

リシケシの街

リシケシのバッグ屋さん

明日はお祭りだからか、
街は人も多くにぎわっていました
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このバッグ屋さんで、かわいい
ハンドメイド刺繍のバッグをゲット😚

刺繍のバッグ

刺繍のヨガマットケース

ヨガマットバッグも買いました👍
めっちゃお気に入り〜😍
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リシケシは、物価がとても安くて
かわいいものがたくさんあって
お買い物が楽しいところです😄

ヨガホール

ヨガクラス風景

夕方からは、アシュラムで
ヨガのアーサナクラスと瞑想クラス。

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ヨガホールは広々とした絨毯敷きで
スワミ・ヨーゲシヴァラナンダ大師
御廟が併設されています。

アーサナクラス集合写真

クラス後、
グルジと一緒に記念撮影をして
いただきました。
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アーサナクラスは英語で行われます
日本人がいると、
「ムネヲ ヒライテ」など、日本語で
言ってくれることもありました😃

満月前夜の夜景

明日は満月、ガンガーの上に輝く月🌕✨
お祭り前夜で、夜遅くまで
賑やかな音楽が鳴り響いていました。
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明日はホーリー祭です🎶

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🔶🔷🔶つづく🔷🔶🔷

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インドリトリートの
シェアお茶会開催⭐

インドで購入してきた
本場の紅茶や
お菓子を味わいながら、
旅の写真や動画を見て、
瞑想体験もできちゃうコーヒー

①4月20日(土)14:00〜16:00
②4月21日(日)10:00〜12:00

場所:JR西荻窪駅 徒歩6分

セラピーサロン「月と猫の窓」

※どちらも内容は同じです。
ご都合の良い方にご参加ください。
(ヨガウエア不要)

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