瞑想家＆クリスタルボウル演奏家
美加りん　こと　鼓みかさん主催の
「猫と瞑想とクリスタルボウル」
ワークショップが開催されました。
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クリスタルボウルを出して
準備をはじめると、
猫たちは好奇心のカタマリになり
チェックに余念がない様子😸
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まずは瞑想講座です😊
軽く体を動かして
リラックスしてから
クリスタルボウルの音瞑想に入ると
とっても気持ちよく
集中できていくのです💖
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美加りんが教えてくれた
瞑想のコツやアドバイスも
これから瞑想をするときに
すぐ役立てられると
思いました👍
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クリスタルボウル演奏の時、
急にあたりが暗くなり
大粒のヒョウが
すごい勢いで降ってきて
ニャンズはビビるし、
みんなびっくり😮
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梅雨の終わりに
夕立はよくあるけど、
ヒョウが降るのは
めったにないので
貴重な体験ができちゃいました。
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嵐が去った後は、ニャンズも
超リラックス〜〜😸
猫とクリスタルボウルの音は
やっぱり窮極の癒しになります💕
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緊急事態宣言があけましたら
また開催していただく予定です。
今回参加できなかった方も
ぜひ次回をお楽しみにお待ちくださいね😃

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